가족들을 위한 크리스마스 저녁식사에 도전해봤습니다..
어차피 무적의 솔로부대인 저에게 크리스마스는 사치일 뿐이고.. 형과 누나가 다 미국에 가 있어 혹시나 부모님이 외로움을 느끼실까봐.. 가까운 친척도 불러 조촐하게 음식을 준비해 저녁식사를 하기로 했습니다.. 그 전부터 부모님께 드시고 싶은 음식을 알려달라고 했었는데.. 메뉴는 김밥, 샐러드, 스파게티로 결정되었죠..^^ 사실 음식하는걸 좋아해서 종종 하는 편인데.. 블로그에 음식하는걸 올리는건 처음인거 같네요..^^: 이번 포스팅 반응 괜찮으면 앞으로 요리하는 것도 자주 올리도록 할게요..^^ 처음 준비한 음식은 김밥이었습니다.. 재료는 식초, 설탕에 절인 오이, 햄, 게맛살, 우엉, 단무지, 마요네즈에 버무린 참치, 깻잎, 밥 되겠습니다..ㅋ 뭐 너무 당연한 재료라..-_-;;ㅋ 밥은 소금, 참기름, ..
2009. 12. 26.
요기티 시음기 Yogi Tea - Peach Detox -
이번엔 요기티 Peach Detox를 시음해 봤습니다.. Peach라고 되어 있으니 복숭아 향이 날 것 같네요.. 옆에는 역시나 요가 동작을 설명하고 있구요.. 간과 신장의 독소를 없애는데 도움을 준다고 되어있네요.. 하루에 1~3잔, 효과를 더 보려면 티백을 2개씩 넣으라고 되어 있네요.. 다만 하루에 티백 10개이상 마시지 말고, 매일 마시게 되면 최장 30일까지만 마시라고 되어있네요 들어간 성분을 보니.. 계피나무 껍질, 생강 뿌리, 소두구 씨앗, 감초 뿌리, 정향 눈(싹), 오렌지 껍질, 월귤나무 잎, 파슬리 잎, 하수오 뿌리, 옥수수 수염 줄기, 민들레 뿌리, 후추, long pepper berry(긴고추?^^:) 그외에 복숭아향, 계피 오일, 소두구 오일, 생강 오일 이렇게 들어 있습니다.. ..
2009. 1. 27.
요기티 시음기 Yogi Tea - Throat Comfort -
작년 가을에 미국에 있는 형이 유기농 허브차인 요기티를 보내줬습니다.. 몇 종류 보내줬는데 블로그도 시작했으니, 하나씩 시음기를 포스팅해보겠습니다..^^ 오늘 시음할 것은 Throat Comfort입니다. 목을 편하게 해주는 차인가보군요.. 이 차와 함께하면 좋은 요가 동작에 대한 설명도 되어 있군요.. 목이 안좋거나 노래나 말을 많이 하거나 했을때 하루에 1~2잔씩 마시라고 하네요.. 차에 들어있는 것들을 보니.. 감초뿌리, 회향 씨앗, 벚나무 껍질, 계피나무 껍질, 오렌지 껍질, 미끄럼 느릅나무 껍질, 소두구 씨앗, 생강 뿌리, 멀레인 잎, 정향 눈(싹), 후추 이거 완전히 경동시장에서나 볼 수 있을법한 것들만 들어있군요..-_-;; 한가지 쇼킹한 재료는 바로 후추..;; 그래도 포장은 예쁘더군요....
2009. 1. 23.
